Аффирмация для похудения
Аффирмация — особая техника трансового самопрограммирования. Если в течение 2-х недель человек достаточно громко, вслух повторяет аффирмативные внушения — эти внушения «прописываются» в подсознании и становятся действующими доминирующими программами. Делать аффирмации лучше с закрытыми глазами в расслабленном состоянии (сидя в кресле, например). Повторяйте слова вслух на фоне произносимых (автором) шёпотом аффирмаций.
Психоактивная Программа Похудение — сочетание различных подходов: гипноз, медитации, дыхательные сессии, аффирмации, самогипноз.